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「高齢者の夏の胃腸の冷え」健康コラムを公開しました

高齢者の夏の胃腸の冷え・食事の工夫|季喜ホームクリニックの健康コラム

健康コラムを更新しました。暑い時期に冷たい飲み物や食べ物が続くと、胃腸が冷えて食欲不振や下痢、だるさにつながることがあります。今回のコラムでは、ご自宅でできる胃腸をいたわる工夫(冷やしすぎない飲食、少量をこまめに、消化にやさしいメニュー、おなかを冷やさない工夫)と、気をつけたい不調のサインや受診の目安を、在宅で療養されている方やそのご家族に向けてやさしくまとめています。ぜひご覧ください。

▶ 「高齢者の夏の胃腸の冷え|冷たい飲食と上手につきあう食事の工夫」を読む

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